Stress, bad mood, depresi memicu pengeroposan tulang, dua sel yg bertanggung jawab terhadap Tulang adalah sel OSTEOBLAS: membantu penyetoran jaringan tulang baru dan OSTEOKLAS: yang memecah jaringan tulang yang Sudah tua.
Bila kita stress, depresi , bad mood maka hormon kortisol akan meningkat dan menghambat kinerja OSTEOBLAS. Akibatnya kepadatan tulang akan mengalami penurunan dan rentan mngalami osteoporosis. Solusinya atasi stress dengan rekreasi, olahraga; lakukan olahraga yg Anda sukai, sebagai alternatif bisa mencoba Program berikut ini :
Goju Training, kombinasi gerakan jurus + pernapasan, self defense (Praktis, Aman dan Fun), apa itu Program Goju Training silahkan klik www.gojukai-indonesia.blogspot.com.
Minum Kangen Water, minuman Sehat berenergi dengan kandungan pH ALKALI (mencegah osteoporosis, melemahkan virus penyakit, meringankan kerja kelenjar pankreas sehingga insulin tetap terjaga), STRONG ANTI OXIDANT (menetralisir racun, membersihkan usus dan menghambat penuaan), MICRO CLUSTER mencegah pengentalan darah.